Les ateliers adultes

Tout niveau & tout âge

Nos intervenantes expérimentées sauront faire passer aux adultes un bon moment loin des tracas du quotidien tout en leur apportant une possibilité de s’exprimer pleinement et un enrichissement personnel.

Les ateliers à l’année de septembre à juin

Chorale, théâtre, arts plastique, piano, stretching

Chorale

Avec Magali Hafner

La Bastide ouvre sa chorale !

Vous profiterez des bienfaits d’une pratique vocale de groupe, guidée par les plus grandes variétés françaises et étrangères. Tout au long de l’année, vous apprendrez à placer votre voix lors de polyphonies, à tenir votre souffle et votre rythme, tout en respectant les nuances et les hauteurs. Le tout dans une ambiance bienveillante et conviviale.

Mercredi de 18h30 à 20h00 | 300€ + adh (25/35€)

Théâtre

Avec Nathalie Lasserre

Dans tous ses ateliers, Nathalie Lasserre  s’engage à rendre ses élèves acteurs au travers d’une pédagogie d’accompagnement où l’élève est amené à s’affirmer, s’essayer, oser à travers le théâtre ce qu’il a envie d’explorer.

Une réelle écoute de l’élève lui est ainsi proposé dans ce processus où l’envie et le plaisir sont les garants de chaque cours. Il traverse tout au long de l’année exercices, jeux, improvisation, technique… avec une grande place au dialogue et à la réflexion de chacun.

Lundi de 19h15 à 21h15 | 400€ + adh (25/35€)

Flamenco – Sevillanes

Avec Maria Sara

Venez vous initier et découvrir les rythmes du Flamenco, des sevillanes et des rumbas flamencas !

Maria Sara, danseuse de flamenco et certifiée en danse-thérapie, accompagnera vos enfants dans le monde du Flamenco avec une pédagogie adaptée à tous et toutes dans laquelle  le corps devient l’instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à s’affirmer et à stimuler les capacités intellectuelles et la créativité. Convivialité et bonne humeur Andalouse seront au rendez-vous.

Pour les adolescents, il est possible de s’inscrire au cours pour adulte !

Le cours de Sevillanes, danses traditionnelles espagnole, sont ouverts à tout le monde de 6 à 99 ans !!!

Sevillanes
Mardi – 18h00-19h00 – Tout public-En Famille | 300€ + adh (25/35€)

Flamenco
Mardi – 19h00-20h00 – 12-adulte | 300€ + adh (25/35€)

Expression émotionnelle et sensorielle

Avec Nelly Aimaretti

Nelly vous accueillera pour des ateliers ludiques et collectifs d’expression émotionnelle et sensorielle pour les enfants et les adultes!
Une bonne occasion de se reconnecter à soi et à ses émotions.
Au programme exercices de respiration, de relaxation, de visualisation et d’intégration cérébrale tout en faisant travailler les 5 sens.
Cet atelier cherche à développer :
– les compétences sociales et l’intelligence émotionnelle
– la gestion des émotions
– le relâchement des tensions et du stress (notamment pour des examens)
– Une meilleure créativité et ouverture d’esprit
Inscription uniquement à l’année.
Pour les adultes, des ateliers ponctuels seront organisés pendant les vacances scolaires.
Mardi | 9h00-10h00 | 300€ + adh
Atelier éphémère Jeudi 26 octobre de 18h30 à 19h30

Piano individuel

Avec Céline Gimbert ou Ulrike Meissirel

Les cours de piano sont dispensés par deux professeurs expérimentées : Céline Gimbert et Ulrike Meissirel et ce dans un esprit d’échange et d’écoute mutuelle.

Ils s’adressent à tous, enfants comme adultes, et à tous les niveaux ; du débutant au musicien confirmé.

Les deux professeurs mettent en place une pédagogie adaptée en fonction du profil et des attentes de l’élève. Cela permet à chacun de progresser en respectant son rythme, et de continuer de jouer de la musique avec plaisir.

Du lundi au mercredi

20 min/semaine | 425€
30min/semaine | 675€
45min/semaine | 950€

+ adh (25/35€)

Début des ateliers 18 septembre 2023

Adhésion individuelle : 25€
Adhésion famille : 35€

Les tarifs sont compris pour une année scolaire payables en espèce, en chèque ou par HelloAsso en 1 ou 3 fois.

Tarif réduit -10% : demandeurs d’emploi, étudiants, à partir de 2e  atelier (sauf piano)